Meer Zen, Minder Bubbels

Herstel? Vertel!
De Korenaere

Tijdens deze bijeenkomst komen mensen samen om te praten over psychische aandoeningen of kwetsbaarheden en het herstel hiervan. De bijeenkomst wordt georganiseerd door ervaringsdeskundigen van GGZ WNB. Zij zijn zelf herstelt en zetten hun eigen ervaringen in om anderen te helpen die hetzelfde doormaken.

Aanmelden is verplicht.

Voor wie?
De bijeenkomst is voor iedereen: mensen in behandeling of op een wachtlijst, naasten en familie, vrienden, vrijwilligers en professionals uit het sociale domein. Ook als je zelf geen psychische kwetsbaarheid hebt, ben je van harte welkom. Het is voor iedereen!

Thema
Tijdens deze bijeenkomst staan angst en triggers centraal en hoe je hiermee kunt leren omgaan in het dagelijks leven. Angst is een natuurlijke en beschermende lichaamsreactie, maar kan door gedachten, herinneringen en verwachtingen uitgroeien tot iets dat je belemmert. Het kan leiden tot paniek, vermijding en het gevoel vast te zitten, waardoor leven in het hier en nu steeds lastiger wordt. We gaan het hebben over wat angst kan doen met je lichaam en geest. Met behulp van herkenbare voorbeelden kijken we samen naar de invloed van angst op je vrijheid, energie en plezier in het leven.

Contact
Heb je nog vragen? Neem dan contact
op met de ervaringsdeskundigen via
Herstelxl@ggzwnb.nl of bel ons op:
0164 - 28 99 88