GGZ-appwijzer

​Door de coronacrisis worstelen veel mensen met hun psychische gezondheid, en om die te verbeteren bestaan er verschillende apps. Maar, welke daarvan zijn kwalitatief goed en betrouwbaar? Een zogeheten appwijzer van de Nederlandse ggz en MIND moet vanaf vandaag uitkomst bieden.

Door de ggz-appwijzer (te raadplegen via Chrome) zijn de apps op basis van honderd van zulke criteria gerangschikt naar kwaliteit en betrouwbaarheid. Op de website zijn vijftig beoordeelde apps te vinden die de psychische gezondheid zeggen te kunnen verbeteren, van apps die helpen om beter te slapen tot apps die leren omgaan met angstklachten of stress.

De apps werden getest door Nederlandse ervaringsdeskundigen en zorgverleners, waaronder twee ervaringsdeskundigen van GGZ WNB. “Ze kunnen erg waardevol zijn”, zegt ervaringsdeskundige Lonneke Tomas. “Zelf gebruik ik er verschillende. Ik hoor nu vaak via-via van apps. Het is mooi dat iedereen kan zien welke er zijn en of ze veilig en betrouwbaar zijn.”